Guía para estudiantes de Nutrición y Dietética
Cómo calcular una minuta o un menú con IA y tu tabla de composición
Sube tu tabla de composición de alimentos (por ejemplo en Excel) y la minuta, y pide al intérprete de código que calcule energía, macronutrientes y porcentaje de adecuación frente al requerimiento. Ajusta porciones y vuelve a calcular.
Paso a paso
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Tabla y minuta
La tabla de composición que usa tu curso y tu minuta en Excel.
- 2
Cálculo
"Calcula energía, proteínas, grasas y carbohidratos de esta minuta."
- 3
Adecuación
Pide el porcentaje de adecuación frente al requerimiento del caso.
- 4
Ajuste
Pide qué porciones cambiar para llegar a la meta, y recalcula.
Pruébalo en tu Box
Crea un Box para la materia, sube tus materiales y pega esto:
“Con la tabla de composición de alimentos que subí, calcula energía y macronutrientes de esta minuta y el porcentaje de adecuación frente a 1.800 kcal. Muéstrame la tabla.”
Lo que usarás de BrainBox
Intérprete de código
Calcula minutas, adecuación y requerimientos con tus tablas de Excel.
Búsqueda académica
Busca en PubMed la evidencia sobre una intervención nutricional, con la referencia de cada estudio.
Fuentes oficiales de Colombia
Consulta el DANE para datos oficiales de Colombia y el INVIMA para registros de alimentos y suplementos.
